Kas gerilmesi yahut yaralanmas? yerinde, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri vecan?n hafiflemesine yard?mc? mümkün.Varisiniz var ise bacaklar?n?z zonkluyormu? kabil balk?yabilir yahut semt?yormu? kabilinden olabilir. Hatta kramp, erinçsiz bacak sendromu, kadem birlikte?i ?meselemesi ve ka??nt? evet?ayabilirsiniz.Kuruyemi?, kinoa ve … Read More

Kramp ve travmalara lahika olarak çeÅŸitli dirimlik problemleri sonucunda da bacak vecası ÅŸikayeti meydana gelebilir. Bacak balkısı sebepleri beyninde taraf alan bu durumlardan birtakımları ÅŸunlardır: Ayrıca hastalar yolda dururken birden durup dinlenmek zorunda kaldığı yürekin bu duruma vitrin hastal�… Read More